پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه ورزشی
بروزرسانی: 07:43
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15 
1 -
  راهکار های طلایی برای رفع مشکلات گوارشی پس از ورزش
آفتاب نو- پزشکی- 26  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 04:41 79088792


285994 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 شهریور 1404 00:43 به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از افراد، به خصوص کسانی که به تازگی ورزش را شروع کرده اند یا شدت تمرینات خود را افزایش داده اند، - به گزارش بهداشت نیوز،
ورزش - مشکلات گوارشی - مشکلات - تمرینات - راهکار - افزایش - بهداشت


2 -
  غول کوبایی، جلفلکیان و سرمربی تیم ملی ایران در سمینار اتحادیه جهانی کشتی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 27  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 17:17 79084148


اتحادیه جهانی کشتی از برگزاری سمینار تخصصی در چند حوزه مختلف در خلال برگزاری مسابقات جهانی 2025 زاگرب خبر داد. به گزارش خبرگزاری آنا، مسابقات کشتی قهرمانی 2025 جهان روز های 22 تا 30 شهریور ...
اتحادیه جهانی کشتی - برگزاری - کشتی - جهان - جهانی - اتحادیه - مسابقات


3 -
  غول کوبایی، جلفلکیان و سرمربی تیم ملی ایران در سمینار اتحادیه جهانی کشتی
رونویس- ورزشی- 27  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 16:48 79083823


اتحادیه جهانی کشتی از برگزاری سمینار تخصصی در چند حوزه مختلف در خلال برگزاری مسابقات جهانی 2025 زاگرب خبر داد. به گزارش خبرگزاری آنا، مسابقات کشتی قهرمانی 2025 جهان روز های 22 تا 30 شهریور ...
اتحادیه جهانی کشتی - کشتی - برگزاری - قهرمان - جهان - مسابقات کشتی - قهرمانی


4 -
  غول کوبایی، جلفلکیان و سرمربی تیم ملی ایران در سمینار اتحادیه جهانی کشتی
آفتاب نو- ورزشی- 27  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 16:46 79083774


اتحادیه جهانی کشتی از برگزاری سمینار تخصصی در چند حوزه مختلف در خلال برگزاری مسابقات جهانی 2025 زاگرب خبر داد. به گزارش خبرگزاری آنا، مسابقات کشتی قهرمانی 2025 جهان روز های 22 تا 30 شهریور ...
اتحادیه جهانی کشتی - کشتی - برگزاری - قهرمان - جهان - مسابقات کشتی - قهرمانی


5 -
  راهکار های طلایی برای رفع مشکلات گوارشی پس از ورزش
جالبتر- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 15:47 79082970


استاد محمدی، متخصص تغذیه ورزشی در برنامه «به زندگی سلام کن» رادیو سلامت، راهکار های ساده ای برای پیشگیری از مشکلات گوارشی ارائه کرده است. - استاد محمدی، متخصص تغذیه ورزشی در برنامه ...
مشکلات گوارشی - ورزش - تغذیه ورزشی - مشکلات - راهکار - سلام - گوارشی


6 -
  ضرورت استفاده از کربوهیدرات ها و پروتیین ها در ورزش های تیمی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 41  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 11:00 78925755


رییس کمیته تغذیه ورزشی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با اشاره به اهمیت تغذیه در ورزش های تیمی، گفت: کالری مورد نیاز در طول یک تمرین، بر اساس نوع، - ضرورت استفاده از کربوهیدرات ها و پروتیین ...
ورزش - کربوهیدرات ها - کربوهیدرات - تغذیه ورزشی - پزشکی ورزشی - خوزستان - ورزشکار


7 -
  کاهش چربی بدن با مصرف 7 غذا پس از 40 سالگی
جالبتر- پزشکی- 44  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 21:52 78883814


کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین، فیبر و ریزمغذی ها را برای حفظ عضلات و چربی سوزی مؤثر در دوران میان سالی توصیه می کنند. - با عبور از مرز 40 سالگی، کاهش چربی بدن بدون از ...
پروتیین - چربی - کاهش - غذایی - مواد غذایی - تخم مرغ - 40 سالگی


8 -
  7 غذای موثر برای کاهش چربی بدن بعد از 40 سالگی
اندیشه قرن- پزشکی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 18:46 78882481


کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین، فیبر و ریزمغذی ها را برای حفظ عضلات و چربی سوزی مؤثر در دوران میان سالی توصیه می کنند. - اقتصاد24- افراد بالای 40 سال برای کاهش چربی بدن ...
پروتیین - چربی - کاهش - از دست دادن - مواد غذایی - غذای - تغذیه


9 -
  7 غذای موثر برای کاهش چربی بدن بعد از 40 سالگی
اندیشه معاصر- پزشکی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 18:28 78882359


کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین، فیبر و ریزمغذی ها را برای حفظ عضلات و چربی سوزی مؤثر در دوران میان سالی توصیه می کنند. - اقتصاد24- افراد بالای 40 سال برای کاهش چربی بدن ...
پروتیین - چربی - کاهش - از دست دادن - مواد غذایی - غذای - تغذیه


10 -
  راز انرژی بی نهایت ستاره های ورزش: تغذیه سوپرشارژ برای قهرمانی»
واضح- ورزشی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 17:07 78881706


راز انرژی بی نهایت ستاره های ورزش: تغذیه سوپرشارژ برای قهرمانی ورزشکاران حرفه ای برای رسیدن به اوج عملکرد، تنها به تمرینات سخت و استعداد ذاتی متکی نیستند. - راز انرژی بی نهایت ستاره های ورزش:
ورزش - تغذیه - قهرمانی - تمرینات - ستاره - انرژی - فدراسیون پزشکی ورزشی


11 -
  راهنمای کامل رژیم فستینگ ویژه ورزشکاران
اندیشه قرن- پزشکی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 14:06 78880063


رژیم فستینگ و یا فستینگ متناوب (IF) که در اصطلاح فارسی به آن رژیم روزه داری نیز میگویند شامل وهله های چیزی نخوردن است که در چند سال اخیر در دنیای تناسب اندام و تغذیه هیاهو زیادی به پا کرده است.
رژیم - متناوب - کالری - محدودیت - محدودیت زمانی - داری - تغذیه ورزشی


12 -
  راهنمای کامل رژیم فستینگ ویژه ورزشکاران
اندیشه معاصر- پزشکی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 13:48 78879906


رژیم فستینگ و یا فستینگ متناوب (IF) که در اصطلاح فارسی به آن رژیم روزه داری نیز میگویند شامل وهله های چیزی نخوردن است که در چند سال اخیر در دنیای تناسب اندام و تغذیه هیاهو زیادی به پا کرده است.
رژیم - متناوب - کالری - محدودیت - محدودیت زمانی - داری - تغذیه ورزشی


13 -
  تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
رونویس- ورزشی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 07:53 78876830


24 24 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان ورزش هایی مانند فوتبال، والیبال، بسکتبال، هندبال، هاکی و بیسبال که در آن 2 یا تعداد بیشتری ورزشکار در یک بازی مشترک با یکدیگر همکاری می کنند تا بر ...
ورزش - باشگاه خبرنگاران - ورزشکار - بسکتبال - فدراسیون پزشکی ورزشی - خبرنگاران - تغذیه


14 -
  تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
جالبتر- ورزشی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 07:42 78876790


تغذیه در ورزش های تیمی یا گروهی و کالری مورد نیاز در طول یک تمرین بر اساس نوع، مدت زمان، شدت تمرین و نیز پستی که ورزشکار بازی می کند، تعیین می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان ورزش هایی مانند فوتبال،
ورزش - ورزشکار - تغذیه - فدراسیون پزشکی ورزشی - ورزشکاران - باشگاه خبرنگاران - تمرین


15 -
  تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
آفتاب نو- ورزشی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 07:36 78876772


24 24 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان ورزش هایی مانند فوتبال، والیبال، بسکتبال، هندبال، هاکی و بیسبال که در آن 2 یا تعداد بیشتری ورزشکار در یک بازی مشترک با یکدیگر همکاری می کنند تا بر ...
ورزش - باشگاه خبرنگاران - ورزشکار - بسکتبال - فدراسیون پزشکی ورزشی - خبرنگاران - تغذیه


16 -
  تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
پارس فوتبال- ورزشی- 45  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 07:32 78876759


تغذیه در ورزش های تیمی یا گروهی و کالری مورد نیاز در طول یک تمرین بر اساس نوع، مدت زمان، شدت تمرین و نیز پستی که ورزشکار بازی می کند، تعیین می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان ورزش هایی مانند فوتبال،
ورزش - ورزشکار - تغذیه - فدراسیون پزشکی ورزشی - باشگاه خبرنگاران - تمرین - بسکتبال


17 -
  مصرف 7 غذایی که می تواند ذخیره چربی افراد بالای 40سالگی را کم کند
ایونا نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 08:46 78855730


کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین، فیبر و ریزمغذی ها را برای حفظ عضلات و چربی سوزی مؤثر در دوران میان سالی توصیه می کنند.> - کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین،
چربی - پروتیین - تغذیه - غذایی - از دست دادن - مواد غذایی - کارشناسان


18 -
  کاهش چربی بدن با مصرف 7 غذا پس از 40 سالگی
ایلنا- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 18:27 78837675


کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین، فیبر و ریزمغذی ها را برای حفظ عضلات و چربی سوزی مؤثر در دوران میان سالی توصیه می کنند. - کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین،
چربی - پروتیین - تغذیه - کاهش - از دست دادن - مصرف - مواد غذایی


19 -
  کاهش چربی بدن با مصرف 7 غذا پس از 40 سالگی
عصر ایران- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 09:00 78830699


کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین، فیبر و ریزمغذی ها را برای حفظ عضلات و چربی سوزی مؤثر در دوران میان سالی توصیه می کنند. - کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین،
چربی - پروتیین - تغذیه - کاهش - از دست دادن - مصرف - مواد غذایی


20 -
  کاهش چربی بدن با مصرف 7 غذا پس از 40 سالگی
آفتاب نو- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 02:36 78829131


به گزارش آفتاب نو، افراد بالای 40 سال برای کاهش چربی بدن بدون از دست دادن توده عضلانی، نیازمند ترکیبی از تغذیه هوشمند، تمرینات قدرتی و مصرف کافی پروتیین هستند. - با عبور از مرز 40 سالگی، ...
کاهش - پروتیین - چربی - از دست دادن - غذایی - دست دادن - تمرینات


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15 


 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 7 مهر 1404 + جدول
پیش بینی قیمت دلار امروز 7 مهر 1404/ کاهش قیمت دلار با عرضه سنگین ارز
ویدیو| کنایه سنگین به استقلال و سپاهان؟/ فقط باعث سرخوردگی غرور ملی شده اند!
انفجار خونین در کشور همسایه ایران + ویدئو | حادثه تلفات زیادی برجای گذاشته
قطع یارانه مادر 97 ساله با 3 بیمار مادرزادی
سود سهام عدالت چه میزان خواهد بود؟+ فیلم
سریال جزر و مد متوقف شد!
باشگاه فوتبال استقلال تهران از وضعیت ساپینتو در استقلال خبر داد / پایان همکاری باشگاه فوتبال استقلال تهران با ساپینتو روز 13 مهر مشخص می شود
خبر داغ از استقلال | فرهاد مجیدی جایگزین ساپینتو در استقلال می شود؟
قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 7 مهر 1404 + جدول
ببینید | هاشمی طبا: ماست مالی نکنید! به مردم بگویید چه چیزهای مملکت را تهدید می کنند
اسکوچیچ سرمربی تراکتور: هیچوقت برنامه هایم را لو نمی دهم
فال قهوه امروز 7 مهر 1404
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در دستان رییس مجلس / درخواست اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت توسط 10 هزار نیروی شرکتی از دکتر قالیباف
سیگنال اسرارآمیز به زمین از جهان موازی
حساسیت چشم در فصل پاییز؛ دلایل بروز و نشانه های مهم
خریداران طلا بخوانند
شرور محله ستارخان دستگیر شد
تسلیت ابوالفضل فاتح در پی ارتحال همسر حضرت آیت الله سیستانی
خطر بلوکه شدن تتر برای کاربران ایرانی جدی تر شد
پیام های تسلیت به مناسبت درگذشت همسر حضرت آیت الله سیستانی
قاب جالب از بازی میلان ناپولی؛ وقتی 7 بازیکن پارتنوپی در تلاش برای خنثی کردن ضدحمله لیائو بودند! / عکس
ردپای دیجیتال چیست و چگونه می توان آن را کشف و کنترل کرد؟
قهرمانانی در آتش
تصویب قانون محدودیت زمان استفاده از صفحه نمایش در ژاپن

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
استقلال تهران
آیت الله العظمی
بازار طلا و سکه
سازمان بورس
رسانه های اجتماعی
آیت الله سیستانی
رژیم صهیونیستی
اخبار پرسپولیس
شهر اهر
زینعلی
چیواس
گابری ویگا
کنگره شعر یتیم
طاهره ایبد
روش های تربیتی
جف بیزوس
کلم بالا
فونت
خرید بلیت فوتبال
عکسبرداری هوایی
یارانه های نقدی
مجله فکاهیون
بیمه نوین
لباس دورتموند
سهمیه آسیایی ایران
فیلم شکاف
کلرمون فوت
چرخش مالی
عملکرد مالی
نیروی شرکتی
پایگاه خبری
معاون هماهنگ کننده ارتش
مدیران باشگاه استقلال
لیگ دسته اول فوتسال
ورزشگاه یادگارامام
گلزار شهدای کرمان
باشگاه خبرنگاران
جمهوری آذربایجان
لیگ نخبگان آسیا
حبیب الله سیاری
فرشاد احمدزاده
بازارهای جهانی
کنسول های بازی
سود سهام عدالت
قیمت طلا و سکه
تراکتور ایران
الوحده امارات
مکانیسم ماشه
سالگرد شهادت
رافائل لیائو
آیت الله سید
لیگ دسته اول
دلار آمریکا
مرحله گروهی
وضعیت بازار
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
آیت الله العظمی سیستانی
ورزشگاه سردار آزادگان
مجمع عمومی سازمان ملل
پرونده هسته ای ایران
استقلال فرهاد مجیدی
تیم فوتبال تراکتور
استفاده از اینترنت
هواداران پرسپولیس
فرودگاه بن گوریون
سفیر گفتمان تهران
قدرت موشکی ایران
آمریکا و اسراییل
عفونت های ویروسی
استادیوم سن سیرو
متولدین فروردین
ریکاردو ساپینتو
افزایش قیمت طلا
سازمان ملل متحد
شهدای مدافع حرم
سید حسن نصرالله
دانشگاه کمبریج


 

منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.